Špeciálna ponuka
Pozrite si naše produkty
Nicorix je efektívny pomocník na podporu zdravia, ktorý prispieva k zdravej výžive a životnému štýlu.
Femmax podporuje správnu výživu a pomáha získať odpoveď na otázku: Čo jesť, aby ste boli zdraví.
Flexin500 je doplnok stravy, ktorý podporuje zdravú stravu a zlepšuje pohyblivosť kĺbov.
Cellinea podporuje zdravie pleti a celkovú pohodu, dodržiavajúc zásady zdravého stravovania pre optimálnu stravu a zdravie.
Snoran Plus podporuje zdravý spánok a pohodu, dodržiavajúc zásady zdravého stravovania pre lepší životný štýl.
Femin Plus podporuje zásady zdravej výživy a spĺňa definíciu doplnku stravy pre ženy, ktoré hľadajú rovnováhu a energiu.
Brain Actives sú dobré doplnky stravy, ktoré podporujú pamäť a koncentráciu v súlade so zásadami zdravého stravovania.
Varicorin je doplnok stravy, ktorý podporuje správnu výživu a zdravie ciev.
Thyrolin podporuje zdravú stravu a pozitívne ovplyvňuje vplyv stravy na zdravie štítnej žľazy.
ProFlexen podporuje výživu kĺbov a zlepšuje zásady stravovania pre aktívny životný štýl.
Revamin Stretch Mark pomáha zlepšiť vzhľad pokožky a podporuje zdravie cez výrobky stravy, ktoré ovplyvňujú zdravie.
Restilen ponúka dobré doplnky stravy, ktoré podporujú zásady zdravej výživy a celkovú pohodu organizmu.
NuviaLab Female Fertility podporuje výživu a výživovú stravu pre zdravie ženskej plodnosti a hormonálnu rovnováhu.
Definícia doplnku stravy NuviaLab Sugar Control podporuje zdravé doplnky stravy na reguláciu cukru v krvi a zlepšenie vitality.
Definícia doplnku stravy: Dentolan podporuje zdravie zubov. Čo jesť, aby ste boli zdraví? Pridajte ho do svojho jedálnička.
NuviaLab Flex ponúka zdravé doplnky stravy pre podporu kĺbov a zlepšenie pohyblivosti, ideálne pre aktívny život.
GOAT Stamina je zdravý doplnok stravy, ktorý podporuje energiu a vitalitu, ideálny pre vyváženú stravu a zdravie.
Lipid Control Plus podporuje zdravé hladiny lipidov a dodržiavanie zásad zdravej výživy a zásad zdravého stravovania.
NuviaLab Meno ponúka zdravé doplnky stravy pre správnu výživu a podporu ženského zdravia v menopauze.
Definícia doplnku stravy, ktorý podporuje imunitu a zdravie. Sprievodca zdravou výživou pre lepšiu obranyschopnosť organizmu.
NuviaLab Relax podporuje zdravie a pohodu, pomáha dodržiavať zásady zdravého stravovania a odpovedá na otázku: Čo jesť, aby ste boli zdraví.
Prenatalin podporuje zdravie tehotných žien, poskytuje dôležité živiny a výživu pre optimálny vývoj dieťaťa. Čo jesť, aby ste boli zdraví.
Prostan Plus podporuje zdravie prostaty a prispieva k zásadám zdravého stravovania pomocou vyvážených výrobkov stravy.
LactiFresh Gel podporuje stravu a zdravie, dodáva potrebné probiotiká a pomáha udržiavať Zásady stravovania pre lepšie trávenie.
Eyevita Plus podporuje zdravú stravu a Zdravé doplnky stravy pre optimálne zdravie očí a lepšiu zrakovú funkciu.
Welltone ponúka prehľad o tom, čo jesť, aby ste boli zdraví, a podporuje optimálnu výživu pre vaše telo.
Aerflow je sprievodca zdravou výživou, ktorý ponúka definíciu doplnku stravy pre lepšie zdravie a pohodu.
Cardiotensive sú dobré doplnky stravy, ktoré podporujú zdravie srdca a ciev, zlepšujú krvný obeh a celkovú pohodu.
Cyto Forte podporuje zdravú stravu a obsahuje dobré doplnky stravy pre vaše celkové zdravie a vitalitu.
Diaxil je zdravý doplnok stravy, ktorý podporuje vitalitu a imunitu. Čo jesť, aby ste boli zdraví? S Diaxilom je to jednoduché!
Men's Defence je doplnok stravy, ktorý podporuje zdravie a vitalitu. Čo jesť, aby ste boli zdraví?
Zdravé doplnky stravy podporujú energiu a vitalitu, ideálne pre aktívny životný štýl. Výrobky stravy pre vašu pohodu.
Prostasen je prírodný doplnok stravy, podporujúci zdravie prostaty a optimalizujúci výživu pre mužov.
Rhinofix podporuje zdravú stravu a pomáha pochopiť, čo jesť, aby ste boli zdraví a cítili sa lepšie.
Toxic OFF podporuje zásady zdravej výživy a výživovú stravu, čím pomáha detoxikovať telo a zlepšiť pohodu.
Veniselle podporuje zdravú výživu a ponúka kvalitné doplnky stravy pre lepšie zdravie a pohodu.
Parazax podporuje zásady zdravého stravovania a predstavuje účinnú definíciu doplnku stravy pre vaše zdravie.
Artrolux podporuje stravu a zdravie, prináša Zásady zdravého stravovania pre optimálnu pohyblivosť a pohodu kĺbov.
Varilux podporuje zdravie s dôrazom na vplyv stravy na zdravie a odporúča, čo jesť, aby ste boli zdraví.
Artroflex Active podporuje výživu kĺbov a prispieva k zdravej strave pre aktívny životný štýl.
ProstAktiv podporuje zásady zdravého stravovania a ponúka zdravé doplnky stravy pre optimálne zdravie prostaty.
Flexomore sú dobré doplnky stravy, ktoré podporujú zdravie kĺbov a zlepšujú pohyblivosť. Výrobky stravy pre aktívny život.
Definícia doplnku stravy Germivir podporuje výživovú stravu a zdravie imunitného systému.
Prostanol je zdravý doplnok stravy, ktorý podporuje zdravie prostaty a slúži ako sprievodca zdravou výživou.
Fungent podporuje výživu a pozitívne ovplyvňuje vplyv stravy na zdravie pre lepší životný štýl.
Reliver podporuje strava a zdravie, dodržiava Zásady zdravého stravovania pre lepšie trávenie a vitalitu.
Visitec podporuje správnu výživu a dodržiavanie zásad zdravého stravovania pre optimálne zdravie a pohodu.
Varicone je doplnok stravy, ktorý podporuje správnu výživu a zlepšuje celkovú pohodu. Definícia doplnku stravy.
Cardio A sú dobré doplnky stravy, ktoré podporujú zdravie srdca a dodržiavanie zásad stravovania.
Nootronin podporuje vplyv stravy na zdravie a zlepšuje pohodu s kvalitnými výrobkami stravy.
Dr Merritz ponúka správnu výživu a zdravé doplnky stravy pre vaše celkové zdravie a pohodu.
Venicold Gel je doplnok stravy s účinnými zložkami pre správnu výživu a podporu zdravia.
NicoZero je doplnok stravy, ktorý podporuje zásady zdravej výživy a pomáha pri odvykaní od nikotínu.
Flexidium 400 je sprievodca zdravou výživou s dobrými doplnkami stravy pre podporu kĺbov a pohybového aparátu.
Definícia doplnku stravy: Mind Booster podporuje duševnú výkonnosť. Zásady stravovania: Zlepšuje sústredenie a pamäť prirodzenou cestou.
Prostoxalen je sprievodca zdravou výživou, ktorý podporuje výživovú stravu a zlepšuje celkové zdravie.
Beznikotínový produkt podporuje zdravú výživu a výživovú stravu bez škodlivých látok.
Perfect Body Cellulite podporuje zdravú pleť a spaľovanie tuku, v kombinácii so zásadami zdravej výživy a zdravými doplnkami stravy.
Stimido je sprievodca zdravou výživou, ktorý ponúka zásady zdravého stravovania pre lepší životný štýl.
VaricOFF je doplnok stravy s prírodnými zložkami, podporujúci zdravú stravu a zlepšujúci cirkuláciu.
Flexavico podporuje správnu výživu a dodržiavanie zásad stravovania pre zdravý životný štýl.
Nicosadio ponúka dobré doplnky stravy a slúži ako sprievodca zdravou výživou pre lepšie zdravie a vitalitu.
Urovico podporuje zdravú stravu a dodržiavanie zásad stravovania pre lepšie zdravie a pohodu.
Veinaritin podporuje zásady zdravého stravovania a zabezpečuje vyváženú výživovú stravu pre optimálne zdravie.
Oculear je sprievodca zdravou výživou s dobrými doplnkami stravy na podporu zraku a celkového zdravia.
Ocuvit ponúka dobré doplnky stravy, ktoré podporujú zdravú stravu a prispievajú k lepšiemu zdraviu očí.
Hondrofrost podporuje správnu výživu a dodržiavanie zásad stravovania pre zdravé kĺby a pohybový aparát.
Levicose podporuje zdravú stravu a zlepšuje trávenie, čím prispieva k celkovému zdraviu organizmu.
Zdravé stravovanie diéta je kľúčovým aspektom nášho zdravia. Správne vyvážená strava dokáže ovplyvniť nielen našu váhu, ale aj celkovú pohodu a vitalitu. Pravidlá zdravej výživy by mali byť základom každodennej rutiny. Dôležité je vedieť, ako držať diétu bez toho, aby sme sa cítili obmedzovaní. Mnoho ľudí hľadá recepty na zdravú stravu, ktoré sú chutné a zároveň výživné. Strava má významný vplyv na naše zdravie. Vyvážený príjem živín môže znižovať riziko chronických chorôb. Zároveň je dôležité brať do úvahy aj dobré doplnky stravy, ktoré môžu podporiť náš organizmus. Tieto doplnky môžu obsahovať vitamíny, minerály alebo rastlinné extrakty, ktoré prispievajú k lepšiemu zdravému stavu. Keď hovoríme o zdravom stravovaní, recepty na zdravú stravu zohrávajú dôležitú úlohu. Existuje množstvo jedál, ktoré sú jednoduché na prípravu a zároveň chutné. Je dobré experimentovať a objavovať nové kombinácie surovín. Na nasledujúcej tabuľke si môžete porovnať niektoré zdravé potraviny a ich nutričné hodnoty. Strava a zdravie sú neoddeliteľne prepojené aspekty nášho života. Zásady stravovania ovplyvňujú naše celkové zdravie a pohodu. Keď sa zamyslíme nad tým, ako sa zdravo stravovať, je dôležité venovať pozornosť vyváženosti jedálneho lístka zdravej výživy. Ten by mal zahŕňať rôzne skupiny potravín, ako sú ovocie, zelenina, celozrnné výrobky, bielkoviny a zdravé tuky. Na dosiahnutie optimálnej výživy je tiež užitočné zahrnúť do stravy zdravé výživové doplnky. Tieto doplnky môžu poskytnúť potrebné živiny, ktoré nie vždy dostaneme z bežných potravín. Správna výživa a jej dodržiavanie pomáha predchádzať mnohým zdravotným problémom, ako sú obezita, cukrovka a srdcové choroby. Medzi základné zásady zdravej výživy patrí: Porovnajme si dva prístupy k stravovaniu: Správna výživa je základom zdravého života. Zásady zdravej výživy sa zameriavajú na vyvážený príjem potravín, ktoré dodávajú telu potrebné živiny. Strava na každý deň by mala obsahovať dostatok ovocia, zeleniny, celozrnných produktov a kvalitných bielkovín. Je dôležité, aby sme sa naučili, ako sa správne stravovať, aby sme sa vyhli zdravotným problémom. Čo sú to výživové doplnky? Tieto produkty dopĺňajú bežnú stravu a môžu zahŕňať vitamíny, minerály alebo iné látky. Definícia doplnku stravy sa jednoducho zameriava na to, že ide o substanciu, ktorá pomáha vyplniť medzery v našej výžive. Napriek tomu, že niektoré doplnky môžu byť prospešné, mali by sme ich užívať s rozumom a konzultovať ich užívanie s odborníkom. V dnešnej dobe, keď mnohí z nás pracujú dlhé hodiny, je dôležité mať na pamäti aj stravu pre pracujúcich ľudí. Rýchle a výživné jedlá, ktoré sa dajú pripraviť vopred, môžu významne zlepšiť našu pohodu. Medzi výrobky stravy, ktoré sú ideálne na rýchlu prípravu, patrí napríklad: V dnešnej dobe je dôležité sa zamerať na zdravú stravu, ktorá môže mať zásadný vplyv na naše celkové zdravie. Zdravá výživa by mala byť pestrá a obsahovať všetky potrebné živiny. Ak hľadáte spôsob, ako začať zdravo jesť, môžete sa riadiť niekoľkými jednoduchými tipmi. Základom je vyvážená denná strava, ktorá zahŕňa ovocie, zeleninu, celozrnné produkty a bielkoviny. Taktiež je dôležité obmedziť príjem spracovaných potravín a cukrov. Čo je doplnok stravy? Ide o výrobky, ktoré dopĺňajú bežnú výživu a môžu pomôcť zabezpečiť dostatočný prísun vitamínov a minerálov. Definícia doplnkov stravy zahŕňa rôzne formy, ako sú tablety, kapsule, prášky alebo nápoje. Mnoho ľudí sa rozhoduje pre doplnky stravy, keď majú pocit, že ich výživa nie je dostatočná. Pri výbere doplnkov je dobré poradiť sa s odborníkom na výživu. Môže vám poskytnúť rady ohľadom toho, aké doplnky by boli pre vás najvhodnejšie. Dôležité je tiež sledovať, aké účinné látky obsahujú, aby ste si mohli byť istí ich kvalitou. V súčasnosti je zdravé stravovanie jedným z najdôležitejších aspektov nášho života. Mnohí sa pýtajú: Čo je výživový doplnok? Ide o produkty, ktoré majú podporiť vašu stravu a doplniť živiny, ktoré možno chýbajú vo vašej bežnej strave. Napriek tomu sa objavuje otázka: Sú výživové doplnky zdravé? Odpoveď závisí od typu doplnku a vašich individuálnych potrieb. Ako sa zdravo stravovať? Zásady zdravého stravovania zahŕňajú pestrú stravu, ktorá obsahuje ovocie, zeleninu, celozrnné produkty a bielkoviny. A čo jesť, aby ste boli zdraví? Vhodné je konzumovať potraviny bohaté na vitamíny a minerály, pričom by ste mali obmedziť príjem spracovaných potravín a cukrov. Čo znamená doplnok stravy? Je to produkt, ktorý dodáva živiny, ako sú vitamíny, minerály, aminokyseliny a iné látky. Doplnky stravy môžu byť užitočné, ak máte špecifické nutričné potreby. Dôležité je však mať na pamäti, že by nemali nahradiť vyváženú stravu. Vypracovanie papieru o zdravej výžive môže pomôcť zvýšiť povedomie o dôležitosti správneho stravovania. Existuje množstvo zdrojov a sprievodcov, ktoré ponúkajú cenné informácie. Zdravie a výživa
Vplyv stravy na zdravie
Príklady dobrých doplnkov stravy
Zdravé recepty
Potravina
Kalórie (na 100g)
Bielkoviny (g)
Zdravie a výživa
Prístup
Výhody
Nevýhody
Vegetariánska strava
Vyšší príjem vlákniny, menej nasýtených tukov
Možnosť nedostatku bielkovín
Stredomorská strava
Podpora srdcového zdrav
Zdravie a výživa
Výživové doplnky
Strava pre pracujúcich ľudí
Porovnanie výživových doplnkov a prírodných zdrojov
Výživové doplnky
Pr
Zdravie
Rady na zdravú stravu
Porovnanie
Zdravie a výživa